Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2129 kcal
|
Grasa: 70,26g | Prot: 132,77g | Carbh: 165,38g.
Desayuno: Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing, Anheuser-Busch Bud Light Platinum , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Teddie Super Chunky Old Fashioned Peanut Butter, Boar's Head Oven Roasted Chicken Breast - 42% Lower Sodium, Boar's Head White American Cheese, Turkey Pepperoni, Low Sodium Roast Beef, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast. Cena: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. Pasa Bocas / Otros: BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes, Garden of Life Organic Fit Bar - Chocolate Fudge. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChuckSanders
|