Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 75,15g | Prot: 55,11g | Carbh: 72,83g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Lavache Quirit Krem Peynir, Ekici Klasik Beyaz Peynir, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Mercimek Yemeği. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erhan Gezek
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