Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 77,97g | Prot: 110,11g | Carbh: 190,92g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Abacate. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Tomates, Cenouras, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida. Cena: Pizza com Carne, Pizza de Queijo, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pizza Marguerita. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de diony douglas
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