Diario de cocoya717, 10 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
1166 kcal Grasa: 57,69g | Prot: 63,82g | Carbh: 104,97g.   Almuerzo: 紅燒排骨, 全家 虱目魚丸湯, 花椰菜, 油豆腐, 飯. Cena: 全家 芋泥金沙三明治, 全家 紐奧良風味烤雞三明治, 義美 低糖豆漿 (400ml). Pasa Bocas / Otros: 全聯 72%特級巧克力捲, LACTO-FIT 藤黃果紫色益生菌. más...
1571 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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