Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 102,18g | Prot: 68,35g | Carbh: 183,86g.
Desayuno: Куриные Котлеты в Духовке, Льняное Масло, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Приготовленная Летняя Тыква, Лук, Морковь, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Almuerzo: Пончики (Обычные), Веселый Молочник Сметана 15%, Окрошка с Курицей. Cena: Свекла Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Молния Салат с Капустой Витаминный. Pasa Bocas / Otros: Пирожное Корзиночка. más...
|
|
2246 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Allexusel
|