Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
G.Butrik
Diario
04 mar. 14
Diario de G.Butrik, 04 mar. 14
Perfil de G.Butrik
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
9-я неделя и ВООООООТ! Вот оно:)
Минус 1,6 килограмм.
Тренировки и питание делают свое дело... Скоро посмотрим на замеры.
Едем дальше)))
81,8 kg
Disminuído hasta ahora:
30,7 kg
.
Aún para ir:
6,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 marzo 2014:
1732 kcal
Grasa: 55,79g | Prot: 92,93g | Carbh: 218,06g.
Desayuno:
Nestle Lion, Кабачковая Икра, Котлета Куриная, Гречневая Каша.
Almuerzo:
Банан, Йогурт Полуниця, Куриный Суп Лапша.
Cena:
Кукуруза Сахарная Консервированная, Котлета Куриная, Гречневая Каша.
Pasa Bocas / Otros:
Йогурт Полуниця.
más...
1993 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Сюко!
06 mar. 14 por el miembro:
PRySvi
Ахаха, Бро, завидуй молча))
12 mar. 14 por el miembro:
G.Butrik
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de G.Butrik
Ver la Historia Completa