|
Стоим... Ждем наверное кого то, кто его знает
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 31,11g | Prot: 171,96g | Carbh: 154,36g.
Desayuno: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Агро-Альянс Гречка. Almuerzo: Помидоры, Кабачок, Магнит Баклажан, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Cena: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи , MD Lab Whey Protein Nut Caramel, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
peso estable
|