Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 101,42g | Prot: 57,62g | Carbh: 191,40g.
Desayuno: Окей Миндаль Жареный, Кузя Кукурузные Палочки, Lipton Чай, Чибо Кофе без Сахара, Самбери Шарлотка Грушевая. Almuerzo: Фрунат Кокос Кубики Цукаты, Окей Миндаль Жареный, Green Street Кешью, Кузя Кукурузные Палочки, Пятерочка Помидоры, Верес Рагу Овощное, Lipton Чай. Cena: Айсберри Филевская Лакомка, Завод Алешина Щербет Ореховый, Юбилейное Печенье Традиционное, Чибо Кофе без Сахара, Фили-Бейкер Чизкейк, Lipton Чай, Пятерочка Помидоры, Fish Fabric Сельдь Холодного Копчения, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Ашан Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Окей Миндаль Жареный, Lipton Чай, Пятерочка Сахар, Valio Сыр Чеддер. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|