Diario de mssmkay, 10 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
102,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
1317 kcal Grasa: 46,75g | Prot: 94,98g | Carbh: 120,61g.   Desayuno: SPAR Double Cream Plain Yoghurt , Jungle Muesli Granola, Golden Delicious Apples. Almuerzo: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), McCain Creamed Spinach, McCain Mashed Butternut. Cena: Tuna in Oil (Canned), McCain Green Beans, Dry Egg Noodles. más...
141 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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