Diario de johnpersico, 03 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2011
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2011:
1810 kcal Grasa: 53,26g | Prot: 99,25g | Carbh: 211,58g.   Desayuno: Coffee with Sugar, english muffin, fried egg. Cena: lentils, wine, pork. Pasa Bocas / Otros: Premium Snickerdoodle Ice Cream, brownie. más...
2525 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 57 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de johnpersico


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