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I'm actually at 138.5 for wed and thurs
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 98,33g | Prot: 73,82g | Carbh: 14,14g.
Desayuno: cheddar cheese, egg. Almuerzo: jalapeno string, Beef Sausage (Pre-Cooked). Cena: cheddar cheese slice, wine, pickle, tomato, hamburger per oz. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tigertail
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