Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1826 kcal
|
Grasa: 71,48g | Prot: 99,11g | Carbh: 189,92g.
Desayuno: Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Красные Вишни, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Almuerzo: Добрый Сок Томатный, Баклажанная Икра, Меридиан Форель Слабосолёная, Лента Хлеб Польза Чиа на Закваске, Приготовленная Квашеная Капуста, Хрен, Котлета Домашняя, Борщ с Говядиной. Cena: Магнит Грейпфрут , Меридиан Форель Слабосолёная, Балтика Пиво Безалкогольное, Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Добрый Сок Томатный, Бифиссимо Полезное Мороженое, Good Food Кедровый Орех, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Арбуз. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|