Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 105,29g | Prot: 96,75g | Carbh: 209,28g.
Desayuno: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сметана 15%, Лук, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Рагу овощное, Картофель Отварной, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Домик в деревне Творог 5,5%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Кешью, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 9%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|