Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 147,66g | Prot: 113,87g | Carbh: 38,62g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%, Томилинская Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Almuerzo: Фундучное Печенье, Просто Маслины Чёрные без Косточки, Global Village Оливковое Масло для Жарки, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Lindt Шоколад 85% Какао, Лук, Global Village Оливковое Масло для Жарки, Тунец в Воде (Консервы), Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлана727
|