Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 42,72g | Prot: 58,13g | Carbh: 181,56g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Zwetschgen, Kiwi, Birnen, Kaffee, Penny Markt Fettarmer Joghurt, Müsli. Cena: DM Bio Grüne Oliven Creme, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Brunch Paprika Peperoni, San Fabio Mozzarella Leicht, Harry Protein Toastbrötchen 20. Pasa Bocas / Otros: Dovgan Plombir Protein Eis Riegel, Meßmer Pfefferminze, Meßmer Pfefferminze, Mineralwasser, Meßmer Ingwertee. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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