Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1989 kcal
|
Grasa: 67,89g | Prot: 107,20g | Carbh: 172,06g.
Desayuno: Помидоры, Иней Шейка Сырокопченая, Хлебопек Хлеб Тостовый, Degustation Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Грецкие Орехи, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Сливочное Масло, Станция Молочная Молоко 3,2%, Здоровое Меню Хлопья Зерновые 4 Злака с Нутом. Almuerzo: Славянка Торт Йогуртовый, Пицца с Ветчиной и Грибами, Щи с Мясом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Борщ. Cena: Увелка Перловка, Помидоры, Перец фаршированный, Печеночные оладьи. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Арарат Коньяк . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|