Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2014
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 77,12g | Prot: 107,78g | Carbh: 71,80g.
Desayuno: Diamond of California Chopped Walnuts, Apples, Cottage Cheese, Cream (Half & Half), Coffee. Almuerzo: Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled), Ken's Steak House Ranch Dressing, Fresh Selections Leafy Romaine, Feta Cheese, Boar's Head All Natural Smoked Turkey Breast, Lipton Diet Green Tea with Citrus. Cena: LaBrea Bakery French Bread Baguette, Ken's Steak House Ranch Dressing, Feta Cheese, Cucumber (Peeled), Grape Tomatoes, Fresh Express Leafy Green Romaine, Costco Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar, Almonds. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenasmom
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