Diario de nia-nai, 10 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
476 kcal Grasa: 9,83g | Prot: 11,88g | Carbh: 83,60g.   Desayuno: Yakult Yakult, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Energen Sereal Coklat. Almuerzo: Ikan Kembung, Pecel, Nasi Putih, Pakcoy. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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