Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 32,72g | Prot: 82,89g | Carbh: 133,42g.
Desayuno: Clara de Huevo, Huevo (Entero), Leche de Almendras, Plátano, Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Vainilla con Almendras. Almuerzo: Pan Francés, Great Value Guarnición de Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Tomates Rojos, Lechuga, Tortillas de Maíz, FUD Jamón de Pavo Virginia, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Dulcerel Granola, La Huerta Fresas Congeladas, Yoplait Yoghurt Natural. más...
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3797 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Pesas - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnaliBichs
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