Diario de stanleyaquarius, 10 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
1788 kcal Grasa: 100,67g | Prot: 113,33g | Carbh: 110,61g.   Desayuno: 咖啡, 炒米粉, 淡牛奶, 煎雞蛋, 牛柳(瘦肉,0.5厘米脂肪). Almuerzo: 饅頭, 雞肉. Cena: 烘蒜茸麵包, 麥當勞 (McDonald's) 凍新鮮檸檬茶, 羅宋湯, 煮熟的西蘭花(烹飪中不加油), 金妹牌 脆皮芝士腸, 炸薯餅, 牛柳(瘦肉,0.5厘米脂肪). Pasa Bocas / Otros: 蘋果醋, 點點綠 首烏黑芝麻粉, Mannings Vitamin C+zinc. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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