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14.29 después de comer
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 55,62g | Prot: 109,02g | Carbh: 80,23g.
Desayuno: La Virginia Té de Limón , Banana, La Virginia Té de Limón , Equal Sweet Edulcorante Liquido, Huevo Duro. Almuerzo: Fanacoa Mostaza, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Fanacoa Mostaza, Knorr Puré de Papas, Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Swift Pate de Foie, Té Verde. más...
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2232 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Natación (Lento) - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 37 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ezecasa
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