Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 57,10g | Prot: 73,32g | Carbh: 75,20g.
Desayuno: Nestlé Leite Ninho Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão Integral Grãos Ancestrais. Almuerzo: Friboi Carne Moída de Acém, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Sopa de Legumes com Carne, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nanarampasso
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