Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 24,03g | Prot: 78,54g | Carbh: 102,74g.
Desayuno: Jonagold. Almuerzo: Kappertjes, Gekookt Ei, AH Pijnboompitten, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Lidl Carpaccio, Wasa Vezelrijk Cracker, Lidl Kipfilet Tuinkruiden. Cena: Lidl Duitse Biefstuk, Bloemkool, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Sesam Soepstengels, Cherrytomaten, Knorr Tuinkruiden Bouillon, AH Blauwe Bessen, Magere Yoghurt. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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