Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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692 kcal
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Grasa: 11,94g | Prot: 66,83g | Carbh: 81,46g.
Desayuno: Jonagold. Almuerzo: Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Gekookt Ei, Lidl Rosbief, Knorr Tuinkruiden Bouillon , Lidl Wheat Crispbread, Lidl Kipfilet Tuinkruiden. Cena: AH Bleekselderij, Jumbo Magere Runderlappen, Jumbo Taugé, AH Prei, AH Uien. Pasa Bocas / Otros: Aardbeien. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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