Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 88,72g | Prot: 108,46g | Carbh: 64,49g.
Cena: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Piá Nata, Vila Alimentos Xylitol, Ovo, Castanhas-do-Pará, Qualitá Nozes sem Casca, Melken Gotas de Chocolate 70% Cacau, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Molico Leite em Pó Desnatado Total Cálcio, Banha de Porco
, Pipoca, Perdigão Figado. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reis da silva
|