Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 46,47g | Prot: 47,11g | Carbh: 148,39g.
Desayuno: Süt (Tam Yağlı), Salatalık, Yulaflı Omlet, Domatesler. Almuerzo: Mantı, Yeşil Mercimek Yemeği. Cena: Şehriyeli Pilav, Pilav Üstü Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Tatlı Kavun. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aycilkapar
|