Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 73,23g | Prot: 78,68g | Carbh: 171,40g.
Desayuno: Double Cream, Oatly Oat Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , MyProtein Collagen Protein. Almuerzo: Branston Pickle, Aldi Pickled Sliced Beetroot, Mayonnaise , Tesco Medium Eggs, Tilda Sweet Chilli & Lime Rice, Asda Baby Peppers, Tesco Cherry Tomatoes, Snow or Sugar Snap Peas , Morrisons Baby Corn , Kale . Cena: Lard , Peanut Butter, Banana, Mayonnaise , Broccoli , Tesco Roast Potatoes, Smoked Mackerel. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Orginal Cheese, Celery Juice. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nicolahebson
|