Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2890 kcal
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Grasa: 115,46g | Prot: 116,58g | Carbh: 360,91g.
Almuerzo: Süt, Yeşil Acı Biber, Domatesler, Ketçap, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Uno Büyük Tost Ekmeği. Cena: Yeşil Biber, Çoban Salatası, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Köfte. Pasa Bocas / Otros: Muz, Karpuz, Dondurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Çikolatalı Gofret. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de salihkul74
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