Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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636 kcal
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Grasa: 16,77g | Prot: 22,38g | Carbh: 110,21g.
Almuerzo: Shirataki Shirataki Rice, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tropicana Slim Minyak Jagung, Jamur Kancing. Cena: Alfamart Telur Ayam Kampung. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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