Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 62,20g | Prot: 96,64g | Carbh: 217,91g.
Desayuno: Pan Multicereales, Azúcar, Hacendado Dátiles sin Hueso, Café Cortado, Hero Mermelada de Melocotón de Temporada. Almuerzo: Confitura de Arándanos, Azúcar Moreno de Caña Integral, Gelatina Neutra, Yogur Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Broquil. Cena: Hacendado Yogur Natural, Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Huevo, Nomen Arroz Extra, García Millán Gazpacho Fresco. Pasa Bocas / Otros: Melón, Nectarinas, Lindt Mint Intense. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pagentes
|