Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 80,33g | Prot: 61,28g | Carbh: 93,45g.
Desayuno: Савушкин Фруктовый Наполнитель, Чай с Сахаром, Савушкин Творог Зерненый. Almuerzo: Легкий Крем (для Кофе и Стола), Кофе (Эспрессо), Салат Цезарь с Курицей. Cena: Активиа Пробиотик Шот Алоэ-Матча, Сильпо Слойка Шассон со Шпинатом. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Цезарь с Курицей. más...
|
|
2371 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 6 horas, Lavar Platos - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #ТатьянаМ
|