Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 77,66g | Prot: 97,77g | Carbh: 139,53g.
Desayuno: Fine Life Мёд Таежный, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Шоколадная Страна Еремеевская Картошка, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Станция Молочная Ряженка 3,2%. Almuerzo: Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Клубники Dirol White Клубничная Поляна, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Мистраль Гречка Отварная, Табрис Котлета Рыбная из Минтая, Ашан Апельсин, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Глобус Стебель Сельдерея. Cena: Ашан Шампиньоны, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Селяночка Яйцо Куриное, Сахалин Рыба Кальмар Командорский. Pasa Bocas / Otros: Fish House Кольца Кальмара, Fitnes Shock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Пятерочка Яблоко Сезонное, Фруто Няня Биотворог Земляника Ежевика Черника, Тёма Биотворог Классический. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|