Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 49,60g | Prot: 104,15g | Carbh: 144,22g.
Desayuno: Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Pisang. Almuerzo: Nasi Putih, Tahu, Tempe, Buncis, Kembang Kol, Ikan Kembung, Ikan Mujair. Cena: Nasi Putih, Tropicana Slim Minyak Kanola. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Bengkoang. más...
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peso estable
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