Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 53,81g | Prot: 83,61g | Carbh: 131,58g.
Desayuno: DiabetaMil Sweetener, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Jaya Ultra Milk Full Cream, Kacang Hijau Dimasak. Almuerzo: Tahu, Palmia Margarin, Kecambah, Saori Saus Tiram, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Cena: Palmia Margarin, Saori Saus Tiram, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kangkung, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Susu Jahe, Pepaya, Chia Seed. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ao.yesha
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