Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 108,66g | Prot: 107,90g | Carbh: 103,17g.
Desayuno: Optmeal 雞胸燒賣「原味」, optmeal 低卡餐盒-南西椰. Almuerzo: Bragg（Organic） 蘋果醋（Apple Cider Vinegar）, 紅燒肉. Cena: Optmeal 即食雞胸（孜然味）, 煎雞蛋, Optmeal 低卡餐盒-茄西椰. Pasa Bocas / Otros: Barebell 焦糖味蛋白能量棒. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora y 43 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de vincie.hilda.chung
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