Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 42,28g | Prot: 104,87g | Carbh: 234,23g.
Desayuno: 蘋果, 百香果, 台糖 黑五寶. Almuerzo: 糖, 萬家香 香菇素蠔油, 萬家香 味醂, 米酒, 柳葉魚, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 全聯 黑木耳, 雞胸肉, 萬家香 味醂, 三好米 台梗九號米, 松鼠的倉庫 三色藜, 麻油, 萬家香 香菇素蠔油. Cena: 肯德基 (KFC) 百事可樂(中), 火鍋. Pasa Bocas / Otros: 垂坤 豬肉片, 小磨坊 薑黃粉, 統一 LP33無加糖機能優酪乳, 萬歲牌 無調味綜合堅果. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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