Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 20,69g | Prot: 69,58g | Carbh: 115,95g.
Desayuno: Safiya Chia Seed, Nutella Selai Coklat, BreadTalk Roti Gandum, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml). Almuerzo: Blue Band Serbaguna, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) , Skinless Chicken Breast. Cena: Chinese Cabbage, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Skinless Chicken Breast, Plum, Honey . Pasa Bocas / Otros: Fit Solution Korean Bulgogi Bun. más...
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1307 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de azaliaa07
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