Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 25,36g | Prot: 101,51g | Carbh: 85,73g.
Desayuno: 拿铁咖啡(脱脂奶), 黄瓜, 卤牛肉, 芸豆(无盐,水煮). Almuerzo: 卤牛肉, 芸豆(无盐,水煮), 杂粮饭, 煮熟西兰花(新鲜,烹饪中不加油), 三文鱼(烤制或是红烧). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sweetlylily
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