Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2014
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108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 40,35g | Prot: 93,10g | Carbh: 168,67g.
Desayuno: Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Kaufland Joghurt Mild , Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Aldi Bio Schoko-Amaranth Knusper-Müsli. Almuerzo: Dr. Lange Dr. Lange Hühnersuppe mit Nudeln, Pflaumen, Äpfel. Cena: Almare Almare Alaska Seelachs. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Schoko-Amaranth Knusper-Müsli. más...
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2992 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Lesen - 4 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Luigi211252
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