Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 77,08g | Prot: 79,91g | Carbh: 218,94g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 豆干, 杏鲍菇, 清蒸鱸魚, 茭白, 飯, 炒空心菜. Cena: 全聯 豬梅花肉, 燙青菜, 統一 泡麵. Pasa Bocas / Otros: 全家 楊枝甘露, 黑丸 嫩仙草, Ikea 肉桂捲, 黑咖啡. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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