Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 38,74g | Prot: 47,30g | Carbh: 115,53g.
Desayuno: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Almuerzo: Taze Fasulye, Niğde Gazozu Niğde Gazozu, Tavuk Şnitzel, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Cena: Şekersiz Çay, Leblebi. más...
|
|
1828 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ozzyege
|