Diario de Albert lau, 09 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2021:
1702 kcal Grasa: 51,82g | Prot: 82,75g | Carbh: 226,08g.   Desayuno: Latte Coffee, Oranges , Bananas , Banana. Almuerzo: Rocket, Woolworths Whole Roast Chicken, Sweet Potato . Cena: Rocket, Della Rosa Char Grilled Chicken, Edgell Four Bean Mix. Pasa Bocas / Otros: Grain Waves Sour Cream & Chives Wholegrain Chips, Boiled Egg, Arnott's Tim Tam Original, Gloria Jeans Classic Hot Chocolate Skim Milk (Regular). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Albert lau


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.