Diario de Лисенок-92, 08 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
100 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2021:
1519 kcal Grasa: 85,79g | Prot: 85,75g | Carbh: 102,52g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Свежий Хлеб Хлеб Отрубной, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Карбонат, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almuerzo: Кетчуп, Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Скумбрия Запеченная, Картошка Печеная. Cena: Скумбрия Запеченная, Кабачки Жареные. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка ПП, Табрис Самса с Курицей. más...
2468 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лисенок-92


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.