Diario de 泡芙查琳, 08 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2021:
1666 kcal Grasa: 60,46g | Prot: 50,30g | Carbh: 229,76g.   Almuerzo: 自助餐, M&M's 精選片裝脆心牛奶巧克力. Cena: 全家 單品耶加雪菲黑咖啡, 丹堤 熱烤燻雞乳酪軟法. Pasa Bocas / Otros: 樂天 (Lotte) 樂天小熊餅-濃黑巧克力風味. más...
1727 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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