Diario de Тоня Ахметшина, 08 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 32,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2021:
1279 kcal Grasa: 52,76g | Prot: 44,11g | Carbh: 160,71g.   Desayuno: Оладьи из Кабачков, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Heinz Кетчуп Томатный, Окей Кыстыбый. Almuerzo: Салат из Свеклы с Майонезом, Домик в деревне Кефир 3,2%, Heinz Кетчуп Томатный, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%, Zai Cracker Хлебцы Льняные Овощные Лук-Морковь, Сахар, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
2274 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Тоня Ахметшина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.