Diario de -Millan-, 08 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2021:
1633 kcal Grasa: 110,01g | Prot: 94,45g | Carbh: 64,73g.   Desayuno: Dalblads Swebar Päronglass, ICA Avokado , Falu Råg Rut, Jakobsdals Lufttorkad Skinka, Falbygdens Cambozola Ost . Almuerzo: Holistic Proteinpulver, ICA Avokado , Jakobsdals Lufttorkad Skinka, ICA Babyspenat. Cena: ICA Crème Fraiche, Vitlök, Kantarell, Ugnsomelett, ICA I Love Eco Ekologiskt Jordnötssmör utan Tillsatt Socker & Salt, ICA Stjälkselleri. Pasa Bocas / Otros: Vattenmelon. más...
1538 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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