Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 37,00g | Prot: 184,25g | Carbh: 91,65g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 牛油果, 沈小善 高蛋白轻态包, 山姆 无糖豆浆, 黄色灯笼椒. Almuerzo: 煎鸡蛋（不加油）, 甜椒, 虾仁, 七年五季 荞麦面, 胡萝卜, 家乐福 黑木耳, 黄瓜. Cena: 番茄, 鸡腿（不吃皮）, 青菜. Pasa Bocas / Otros: 鱿鱼, 蘑菇, 海带, 竹笋, 豆苗, 冬瓜, 牛腱, 黑鱼, 龙利鱼, Maxine's 乳清蛋白粉. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liebling。
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