Diario de Melissa7802, 02 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2014
107,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2014:
881 kcal Grasa: 47,60g | Prot: 76,49g | Carbh: 48,02g.   Desayuno: Rose Premium Canadian Bacon, South Beach Diet Vegetable Quiche Cups. Almuerzo: Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Chicken or Turkey Salad, TOUFAYAN WHOLE WHEAT PITTETTE NO SALT. Cena: American Value Green Beans (Canned), Shoulder Pork Roast. Pasa Bocas / Otros: Boar's Head Low Sodium Muenster Cheese, South Beach Diet Chocolate Caramel Nut Snack Bar. más...
3672 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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