Diario de heart44, 07 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 73,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2021:
1075 kcal Grasa: 78,62g | Prot: 66,90g | Carbh: 22,99g.   Almuerzo: Tropical Plantation Organic Virgin Coconut Oil, Land O'Lakes Salted Butter, Hannaford Sharp Cheddar Cheese, Hannaford Large White Eggs, Pork (Lean and Fat Eaten), Avocados . Cena: Mushrooms , Plain Crepe, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Now Foods Marcona Almonds Blanched, Pacific Organic Coconut Beverage Unsweetened. más...
1794 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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