Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 51,44g | Prot: 68,07g | Carbh: 164,03g.
Desayuno: Yulaflı Omlet, Semizotu, Mis Köy Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Kete, Domatesler. Almuerzo: Muz, Eti Lifalif Kuru İncirli&Fındıklı Yulaf Topları. Cena: Soğanlar, Semizotu, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Limon Suyu, Domatesler, Bulgur Pilavı, Sütaş Ayran, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Fındık, Sade Kek, Tadım Gün Kurusu Kayısı . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de FBurcuCan
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